なんとなく飲んでるサプリ
眉毛のとある部分が薄い。まつ毛用サプリで眉毛にも効果があった！という情報を頼りに、女性用のサプリを飲んでいる。バンビウィンクという、まつ毛が伸びるという怪しいサプリメント。まつ毛にも眉毛にも今のところ目立った効果はない。ただ、飲み始めてから、なんだか肌の調子が良い。ビオチン効果か。
チョコレート菓子を食べると、すぐにニキビが腫れあがっていたのだが、これを飲み始めてから肌が安定している気がする。
ちょっと変な色をしたサプリ。海外のサプリに比べると飲みやすいのは高評価ポイント。
ビオチンだけじゃなくて、ポリアミンという成分が効いているのかもしれない。ビオチンの含有量だけなら海外のサプリのほうが良いだろうと、Amazonで別のサプリを買った。ただ、このポリミアンがすごくカラダに効いているのだとすると、ちょっと難しい。
起きられるかどうか不明
始発出社のスタイルを維持するのが難しくなってきた。異様に眠い。
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朝食：アイスカフェオレ
昼食：おにぎり
夕食：そうめん、枝豆
間食：お菓子
本日の食費：2300円
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運動：サボり
体重：62.2kg（工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工）
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